Wenn man einmal ausgebrannt ist, besteht die Gefahr, dass man wieder ausbrennt. Die Statistik in der Schweiz besagt, dass 50% der Menschen rückfällig werden. Sie haben ihre Lektion nicht gelernt.
Der Hauptgrund für Menschen, die ausgebrannt sind und rückfällig werden, ist, dass sie sich eine Auszeit nehmen, dann aber nach zwei Wochen in die gleiche Umgebung zurückkehren und sich genauso verhalten, ohne die eigentliche Ursache anzugehen.
Wenn Du ausbrennst oder ausgebrannt bist, muss sich etwas ändern. Eine 2-wöchige Auszeit wird daran nichts ändern.
Du musst analysieren, warum Du dich in der Situation befindest, in der Du bist, und sich dann anpassen. Liegt es an der Umgebung, an Deinem Chef, an Deinen Kollegen oder ist es Dein Verhalten und vielleicht Deine Persönlichkeit die dazu beitragen?
Bitte melden Dich, wenn Du Unterstützung brauchst, um herauszufinden, was Du angehen solltest.
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